Beim Body Jump Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei anderen vergleichbaren Ausdauersportarten.

Body Jump ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Body Jump ist ein sehr effizientes Training für Bauch,

Beine und Po.

Body Jump macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet. Es ist für jeden geeignet, denn die Intensität bestimmst

du selbst. Die Technik ist schnell zu erlernenund garantiert auch Anfängern schnelle Erfolge.